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Trainingsgruppen

Allgemeine Infos

Trainingsgruppen

Unsere Ziele sind:

  • Leistungsorientierten Schwimmsport auszuüben und erfolgreich an nationalen sowie internationalen Wettkämpfen teilzunehmen
  • Allen Schwimmer*innen des SV Nikar einen optimalen Rahmen zur Förderung und ihrer persönlichen Weiterentwicklung zu geben

 

Unsere Athlet*innen:

Nachwuchsschwimmer*innen

Kaderschwimmer*innen

NikarTeam Fördergruppen (7-10 Jahre)

Regelmäßige Teilnahme zuerst 2 x , dann 3 x Woche und Ferientraining

  1. Gruppe Montag + Mittwoch 16 – 17:45 Uhr 
  2. Gruppe Dienstag und Donnerstag 14:30 – 16 Uhr
  3. Gruppe Dienstag und Donnerstag 16 – 17:45 Uhr

Für alle Gruppen: Samstag 11 – 13 Uhr

Das Training beinhaltet ein Land- und Schwimmtraining

Die Teilnahme an Trainings- und Vereinswettkämpfen sowie an regionalen Wettkämpfen wird vorausgesetzt.

Trainerin:Annette Baur und Heike Hahn

Kontakt: Heike Hahn (E-Mail: heikehahnswim@gmx.de)

 

TopTeam SMK (10-12 Jahre)

Alter: SMK-Jahrgänge ca. 10 – 12 Jahre

Training: Mo/Mi/Do/Fr 15–17 Uhr (30 Min. Athletik / 90 Min. Wasser)
              So 8:30–11:00 Uhr (30 Min. Athletik / 120 Min. Wasser)

Teilnahme am Training für 10-Jährige  4 x pro Woche, für 11/12-Jährige 5 x pro Woche

Trainerin:Manuela Wagner und Pierre Martin

 

TopTeam Jugend (13-17 Jahre)

Alter: DJM-Jahrgänge 13 – 18 Jahre

Training Montag 18 – 21 Uhr
              Dienstag 17 – 20 Uhr
              Mittwoch 6 – 7:30 Uhr + 18 – 21 Uhr
              Donnerstag 17:30 – 21 Uhr
              Freitag 17 – 19 Uhr
              Sonntag 8:30 – 11 Uhr

>>> jeden Tag Athletik/Kraft und Wasser

>>> mindestens 6 Einheiten Wasser und Athletik in der Woche Voraussetzung

Trainerin:Manuela Wagner und Pierre Martin

NikarTeam Nachwuchs

( Parallelgruppe zum TopTeam SMK bei Manuela Wagner / Pierre Martin ) 

Alter 10 / 11 Jahre

Regelmäßiges Training 3 x pro Woche und Teilnahme an Wettkämpfen, Trainingslager in den Ferien

Training: Montag / Mittwoch / Freitag 15 – 17 Uhr
               Freitag 13 – 15 Uhr

Trainerin:Heike Hahn

Kontakt: Heike Hahn (E-Mail: heikehahnswim@gmx.de)

NikarTeam Jugend

Textunterüberschrift

( Parallelgruppe zum TopTeam DJM bei Manuela Wagner )

Alter 12 – 18 Jahre

Regelmäßiges Training 3 x pro Woche und Teilnahme an Wettkämpfen, Trainingslager in den Ferien

Training: Montag, Dienstag , Donnerstag 19 – 20:30 Uhr
               Freitag 15 – 17 Uhr
               Samstag 13 – 15 Uhr

Landtraining: Dienstag und Donnerstag 18 Uhr

Trainerin:Heike Hahn

Kontakt: Heike Hahn (E-Mail: heikehahnswim@gmx.de)

NikarTeam Master offene Klasse (ab 18 Jahren)

Trainer: Daniel Scheidet

YELLOWGREEN GmbH
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WSB Berater
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